[스크랩] Re: 여드름 비누 어성초비누.. 지식머니

• 여드름 비누 어성초비누.. 지식머니
• 인터넷에서 조회하시면 곡물팩이라든지 그런 천연비누나 한방비누를 파는 곳이 많이 조회됩니다. 오히려 이런 곳이 저렴해요. 들어가셔서 후기나 이런 것들 보시고 선택하심 될 것 같아요 또한 명심하셔야 할 것은 비누하나 바꿨다고 해서 여드름이 없어지지는 않습니다. 물론 어느정도 효과는 있겠지만 맹신하시면 안됩니다. 어디까지나 보조역할입니다. 피부는 우리 몸의 건강 상태를 민감하게 나타내는 바로미터입니다. 여드름은 몸 속의 문제입니다. 화장품이나 연고, 세안제 등은 치료제가 아닌 보조제임을 명심하셔야 합니다. 여드름이 가장 많이 나타나는 원인은 폐나 위장에 열이 쌓여 나타나는 경우라 할수 있습니다. 평상시 기름지고 달고 맵고 향기가 강한 음식을 자꾸 먹거나 볶은 음식을 자주 먹다보면 폐에 열이 쌓이고, 이러한 열이 혈액을 덥게 하여 여드름이 올라오도록 만드는 것이죠. 그래서 여드름을 예방하는 방법은 술은 물론이고 기름진 음식, 맵고 자극적인 음식, 패스트푸드 등을 가급적 피하고 채식을 하라는 이야기입니다. 바른 식단 외에도 몸 속이 변화되도록 규칙적인 수면 습관과 적절한 운동, 스트레스 풀기 등의 종합적인 예방 습관의 노력이 필요하다는 거 잊지 마시기 바랍니다. ■ 여드름을 예방하는 지혜 1. 여드름에 마구 손대지 마세요. 여드름이 올라온다고 함부로 만지거나 짜면 2차감염에 의해서 흉터나 자국이 남을 수 있습니다. 압출기나 면봉을 이용하고 위생적인 방법을 거쳐야 합니다. 2. 화장을 가볍게 하세요. 화장은 되도록 가볍게 하세요. 여드름이 나는 분들 중 지성 피부가 많기에 두꺼운 화장은 오히려 여드름을 심하게 할 수 있습니다. 3. ...

출처 : Daum 지식

글쓴이 : 고스트ㅎㅎ님 원글보기

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