기통봉(목 지압기) [ 기통봉(목 지압기) ] 재원: 길이 28cm × 높이 (5.3cm∼6.9cm) 여러분의 "뇌"는 편안하신가요? 인체의 중추인 머리가 맑지 않으면 항상 의욕이 없습니다 심장의 박동과 호흡에 일정한 리듬이 있듯이 뇌에도 규칙적인 리듬이 존재한다는 것을 알고 계십니까? 뇌를 보호하는 두개골과 몸의 기본.. 목디스크 고치기 2019.01.20
일자목 스트레칭 일자목 스트레칭 방법 지금부터 시작해보세요 요즘 PC나 스마트폰의 기술이 나날이 발전하면서 많은 분들이 실생활에 많이 활용하고 있어요. 이러한 전자기기를 사용하는 시간이 점점 늘어남에 따라 우리의 자세는 점점 좋지 않게 변하고 있는데 대표적으로 척추나 골반이 휘거나 일.. 목디스크 고치기 2019.01.20