편백나무효능

 

편백나무효능 피톤치드

건강에 좋다는 연구가 발표되고 방송을 통해서 피톤치드 효과가 알려지면서 편백나무가 유명해졌습니다. 노송나무라고도 하는 편백나무 효능은 만병의 근원이라 할 수 있는 인체의 면역력을 상승시키고 스트레스를 제거하는데 놀라운 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

편백나무효능

편백나무는 향균작용이 뛰어나 몸속의 불선성분을 없애주는 효능이 있어서 피부질환을 낫게하고 알레르기성(아토피) 질활에 매우 좋은 효과가 있는 것으로 연구결과가 밝혀졌고 많은 분들이 효과를 보고 있습니다.

편백나무 효능을 살펴보면 세균이나 각종 벌레로부터 나무를 보호하기 위해서 피톤치드 성분을 내보내서 살균효과와 항생제 역할을 합니다. 또한 향균효과도 있습니다.

코르티솔 호르몬은 스트레스를 유발하는 성분으로 건강을 해치게 되는데 편백나무효능이 코르티솔을 70%까지 낮출 수 있어서 스트레스를 풀어주는데 매우 놀라운 효능을 발휘합니다.

또한 정신질환를 치료하는데 좋은 뇌파가 증가해 마음을 진정시키고 우울증 치료에도 큰 도움을 주는 것으로 밝혀져서 편백나무가 많은 숲이나 산책로를 30분이상 산림욕 하면 매우 좋습니다.

 

피톤치드

편백나무가 휘발성 물질을 발산하는데 나무에 유해한 균이나 벌레들이 공격하는 것을 막기 위해서 자생적으로 피톤치드를 만들어 냅니다.

피톤치드라고 불리는 이유 → 식물=피톤 + 벌레나 균을 죽인다=치드

 

많은 연구를 통해서 편백나무가 인체에 매우 이롭고 아직까지 부작용이 밝혀지지 않아서 많은 분들의 관심을 갖게 되어서 인테리어 및 가구로 많은 사랑을 받고 있습니다.