2003년까지만 해도 정상 혈압은 130/85mmHg 미만이었으나,
최근 대한고혈압학회가 그 기준치를 120/80mmHg 미만으로 대폭 강화했습니다.
그만큼 고혈압이 뇌졸증, 심근경색의 전조이자 혈전 생성의 중요한 조건이라는
의미입니다.
고혈압에 좋은 한방차로는 결명자차, 감국차, 감잎차, 솔잎차 가 있습니다.
사진 출처 : 늘푸른약초
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출처 : 혈압수치표
글쓴이 : 이성필 원글보기
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