남산과 함께하기

상추는 인삼보다 좋은 산삼 이다 ! ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘 - 돼지고기와 찰떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과 요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가장 즐겨 먹는 쌈 채소로는 단연 으뜸이다. 밭에서..

[건강정보] 손발이 저리고 차가운 현상, 우습게 보지마세요! www.imad.co.kr --> - 증상 더 심해지는 겨울철, 치유에 효과적인 '천마'로 건강 지켜야... 평소에도 손발이 차가운데 겨울이라 더 고민되는 수족냉증. 수족냉증은 손발의 말초신경까지 혈액의 순환이 원활하지 않아 체온이 유지되지 ..

오가피열매효능.오가피열매먹는법 오가피는 줄기부터 뿌리까지 거기에 열매까지 버릴게 하나도 없는 효능좋은 약재중하나인데요 이중 하나인 요즘 한참 무르익는 오가피열매효능을 알아볼게요 오가피열매는 다양한효능과 다양한방법으로 복용할수 있는데요 오가피열매예요 아주 잘..

가시오가피 열매 의 효능 가시오가피 열매의 효능과 효과 중국 이시진의 本草綱目(본초강목)에 의하면 得想乃紫黑 俗名爲追風使 乃不知其爲 眞五加皮也 라고 합니다. 즉, 오가피열매는 서리가 내려 자흑색으로 익으면 수확하는데 이 열매 는 추풍사(追風使, 풍을 몰아내는 使者)라 한다. ..

꽃가루가 날리는 봄 여름철만 되면, 천식이 기승을 부리는데요 숨이 가빠서 생활이 곤란할 때도 있죠? 장마철에 피는 곰팡이도 천식의 원인인데 반면에 건조한 날 생기는 먼지도 천식의 원인이라니…… 천식을 앓으시는 분들께선 집 청소에 더 유의해야 할듯해요 게다가 천식과 비염은 ..

특이질환이 없는 상태에서 흔히 말하는 피로는 휴식과 수면 부족, 과도한 육체노동 등으로 신체가 지치고 기운이 없는 상태를 일컫는다. 특정 성별이나 연령층에 국한되지 않고 남녀노소 누구에게나 나타날 수 있는 피로. 이 피로회복을 위해 섭취하면 좋은 영양제 성분에는 어떤 것들이..

일교차가 큰 가을철에는 말초 혈관이 빠르게 수축, 혈압이 높아짐에 따라 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 있는 환자들은 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%87%8C%EC%A1%B8%EC%A4%91&nil_profile=newskwd&nil_id=v20131023120211850" target=new>뇌졸중, 뇌경색, 뇌출혈 등 급성 심뇌혈관질환의 ..

우리땅서 나는 약초효능 총정리 1, 무릇 **혈액순환,관절염 2, 쑥 **위장을 다스림 3, 가막살이 **해독,기관지,폐를 다스림 4, 곰보배추 **기침,감기, 기관지를 다스림 5, 곰취 **기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다 6, 참취 **기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다 7, 개..

[민간요법] 거시기에 좋은것들 불감증은 메꽃으로 치료한다. 메꽃은 남녀의 성생활과 밀접한 관련이 있는데 남자의 발기부전이나 여성의 불감증에 효과가 있기 때문. 메꽃잎은 나물로 먹고 꽃은 맑은 장국이나 식초로 무쳐 먹는다. 뿌리는 고구마와 비슷한데 삶거나 굽거나 튀겨서 먹는..

◈ 녹슨 혈관벽은 내 몸의 시한폭탄 ◈ 우리 몸의 기관들은 각기 여러 역할을 담당하고 있고, 그 기관을 구성하고 있는 것은 세포다. 세포는 충분한 산소와 영양을 공급받아야만 그 역할을 수행할 수 있는데, 그 산소와 영양을 운반하는 차량이 혈액이고, 그 통로가 혈관인 셈이다. 그런데..